腱鞘炎引起的原因是手部或腿部关节长期保持固定单一的姿势，长时间的使用手指或者是手指长时间出现反复伸曲的过程。这种情况会使得手部的肌腱受到过度的摩擦，从而导致腱鞘炎的出现。
如果手指长时间用力握住硬物，骨纤维受到过大的挤压，会导致手指充血、水肿。
外感风寒也是引起腱鞘炎的原因之一，如果平时没有注意做好保暖措施，导致关节遭受寒冷的刺激，就容易引发腱鞘炎。主要与受凉后血液循环迟滞、瘀结不通等因素有关系。
最后我们人体的器官和组织会随着年龄的增长而老化，如果有了血液循环不足的症状，关节周围的组织就会缺少营养物质，那么退化的速度就会加快。这时，关节部位只要受到一点的刺激就很容易导致腱鞘炎，或者是导致腱鞘炎的加重。
