4岁宝宝手心脚心发热可能与代谢过快、衣服穿的过多、外界温度过高和上火等原因有关。
1、代谢过快。
4岁宝宝处于生长发育的阶段，此时身体的代谢能力比较旺盛，这种情况需要及时补充水分，如果水分摄入不足时，就可能会出现手心脚心发热的现象。
2、衣服穿的过多。
如果衣服穿的过多，包裹的太过严实，稍微活动会导致皮肤出现大量汗液，不利于身体散热，这种情况也会出现手心脚心发热的现象。
3、外界温度过高。
当室内温度过高时，也会出现上述症状，这种情况可通过开空调降低体温，缓解手心脚心发热的现象。
4、上火。
由于宝宝的消化能力比较弱，如果摄入了过多高热量和高蛋白的食物后，容易加重消化道负担。当食物长期存留在肠道内时会出现发酵，而导致宝宝出现腹胀、呕吐等情况，也会表现为手心脚心发热。
