现在人们由于经常性的熬夜工作和学习，对身体造成了较大的负面影响，降低了自身免疫力，超负荷工作给脑袋和心脏带来了压力，较常见的有中风，那么中风的护理问题及措施是什么？
中风的护理问题及措施
中风患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，不去拥挤的公共场所，经常参加慢跑、骑自行车、游泳等体育锻炼，可以增强抵抗力，吃清淡易消化的食物，多吃新鲜水果蔬菜，吃低盐低脂饮食，戒烟戒酒，而且还需要定期去医院进行体检，以预防中风。中风在发病期间，患者会出现角度偏差、言语不清和视力模糊。随着病情的发展，还会出现四肢无力、头晕和头痛等症状。
中风患者要养成良好的生活习惯，不要熬夜，并且要戒烟戒酒和适度锻炼不要做剧烈运动，以免病情的复发。在饮食方面可以多吃黑木耳，洋葱等食物，不要吃高脂肪油腻的食物，每天也要控制这盐的摄入。
建议患者尽量多锻炼身体，多喝茶，应多吃富有营养的食物，饮食时也不要暴饮暴食。希望这篇回答能帮助到您。
