现如今，生活节奏快，工作压力大，有时会为了工作加班熬夜，这将严重影响睡眠；打呼噜，是我们生活中常见的问题，很多人认为打呼噜是一个小问题，但长期打呼噜也会导致患者疲劳，生活和工作都会受到影响，要引起重视；那么，打呼噜会遗传吗？
打呼噜会遗传吗
打呼噜一般是不会遗传的。打呼噜是耳鼻喉科中所谓的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，这是由人体上呼吸道局部解剖狭窄和阻塞引起的，与患者的不良习惯有很大关系，如肥胖、吸烟、过度工作、饮酒等。此外，打呼噜的另一个常见原因是腺体肥大和扁桃体肥大，如果父母有这些问题，而且孩子继承了这些问题，那么遗传引起的打呼噜可能确实会发生。总之，打呼噜一般不是遗传性的，但如果是由腺体和扁桃体引起的，则有一定的可能性会遗传。
打呼噜与自己的习惯密切相关，如果有酗酒、吸烟和过度工作等坏习惯，必须尽快调整，注意休息，清淡饮食，尽量不要接触烟酒，酒精和尼古丁都有助于睡眠，太多会加重打呼噜。此外，大多数打呼噜的人往往超重，所以应该注意锻炼，多减肥，如果打呼噜严重，建议尽快治疗。其次，如果打呼噜是由腺体和扁桃体引起的，此时应考虑手术。
大多数疲惫的人睡得很深，因此，白天要注意休息，上班不要熬夜，平时要养成良好的睡眠习惯。希望这篇回答能帮助到您。
