通常情况下，总是呛到自己不喝水也呛到自己可能是因为急性咽喉炎、会厌功能紊乱、喉返神经麻痹等原因导致的，患者可以在医生的指导下通过手术、应用药物等方法进行治疗。具体内容如下：
1、急性咽喉炎：急性咽喉炎通常是因为细菌感染、淋巴组织急性疾病等原因引起的，可能出现咽部不适、吞咽疼痛等症状，也可能会导致总是呛到自己不喝水也呛到自己。患者可以在医生的指导下通过服用布洛芬缓释胶囊、头孢克洛颗粒等药物进行缓解。
2、会厌功能紊乱：会厌功能紊乱通常是因为神经异常、脑外伤等原因引起，通常是会出现总是呛到自己不喝水也呛到自己、吞咽困难等症状。患者可以在医生的指导下服用甲硝唑片、头孢克肟胶囊等药物进行缓解。
3、喉返神经麻痹：喉返神经麻痹通常是因为中枢神经疾病、脑血管疾病等原因引起的，可能会出现咽喉堵塞、呼吸困难等症状，也可能会出现总是呛到自己不喝水也呛到自己的情况。患者可以通过神经吻合术、舌下神经肌移植术等进行治疗。
