一般情况下，桃和杏可以一起吃。但是食用时应适量，不宜过量食用，避免身体出现不良影响。具体如下：
桃和杏都是日常生活中比较常见的食物，两种食物营养价值都比较高，都含有丰富的维生素C、膳食纤维、钾元素以及胡萝卜素等多种对人体健康有益的营养物质。桃和杏两种食物的成分并不存在冲突，两种食物一起食用对人体健康通常不会造成不利影响，而且还有利于促进营养的吸收。同时还具有一定的健脾利胃、促进肠胃蠕动、缓解便秘以及辅助降血压、血脂、美容养颜等功效。所以桃和杏是能一起吃的。
需要注意的是，桃和杏一起食用时不宜过量，主要是由于桃性热，杏性温，桃和杏两种食物如果过量吃，可能导致体内热气增加，从而可能出现口腔溃疡、咽喉肿痛等上火症状。
