乳腺增生，是女性常见病和多发病；多数是由于体内雌孕激素不平衡造成的。从组织学表现看，是乳腺组织增生及退行性变与内分泌功能紊乱密切相关。那么，得了乳腺增生怎么治疗呢？下面就一起来看看吧。
得了乳腺增生怎么治疗
得了乳腺增生可以应用药物治疗或手术治疗。
乳腺增生主要是以乳腺小叶小导管以及末端导管高度扩张形成的囊肿为主要特征的疾病，同时也伴有一些结构不良性改变。疾病主要发生在中年女性，青少年比较少见。发病的高峰期在30~49岁之间，绝经以后发病率迅速下降。对于乳腺增生常见的药物比较多，但是仍然没有一种特别有效的药物来治疗本病。
乳腺增生患者，如果经过药物治疗效果不理想，症状逐渐加重，严重影响生活质量，再建议患者选择手术切除治疗。
在日常生活中不能吃太多辣椒、花椒、胡椒等辛辣刺激饮食，除此以外也要避免熬夜过度劳累的剧烈运动。
怎样预防乳腺增生
1、调整情绪
首先要保持良好的情绪，避免熬夜，睡眠质量差；这样可以提高机体免疫能力，调节女性体内内分泌失衡的问题；也就避免乳腺增生的发生。此外，乳腺增生的发生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关。
2、调整饮食
乳腺增生患者，尽量少吃油炸食品；尤其是高脂类、高脂肪的食物，这样可以最大限度抑制乳腺增生的发生。另外，如果得了乳腺增生，可定期复查乳腺彩超及钼靶；如果症状明显，可应用中药来抑制乳腺增生的发展。
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