一般情况下，早晨吃饭肚子不舒服可能是运动不当、肠易激综合征、急性胃炎等因素引起的，患者可以根据具体原因进行对症治疗。具体分析如下：
1、运动不当
如果早饭后立即进行剧烈运动，可能会影响胃肠道的消化功能，从而引起胃肠道不适、疼痛等症状。建议停止进行剧烈运动，适当休息，即可缓解不良症状。
2、肠易激综合征
长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，可能会引起胃肠道不能正常发挥其功能，诱发肠易激综合征，产生胃部不适症状。建议患者在医生的指导下使用盐酸美贝维林片、枸橼酸阿尔维林胶囊等药物进行治疗，同时多和家人沟通，缓解不良情绪。
3、急性胃炎
如果早上吃的食物不干净，可能会引起致病菌入侵胃部，产生炎症，炎症刺激胃部组织，出现肚子不适、腹痛等症状。建议患者在医生的指导下使用复合凝乳酶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗，同时注意饮食卫生。
除以上三种原因外，还可能是其他原因引起的，如肠炎、胆结石、胆囊炎等，建议患者及时就医治疗。
