众所周知，血糖就是血液中的葡萄糖，人体组织中体细胞所需的大部分动能都来自葡萄糖。如果血糖过高，绝大多数葡萄糖会留在血液中，这就是动能过剩。如果血糖长期过高，就容易发生糖尿病等代谢性疾病。那么，人体葡萄糖的正常值是多少？
人体葡萄糖的正常值是多少
人体葡萄糖的正常值是指人体血浆葡萄糖的正常值，即空腹时小于6毫摩尔/升，且饭后两小时小于7.8mmol/L。高于这个范围也要看情况。如果空腹血糖在6-7mmol/L之间，称为空腹血糖调节受损。饭后两小时，血糖或随机血糖在7.8 ~ 11.1 mmol/L之间，称为糖耐量受损。这两个中间阶段就是糖尿病的前期。
如果发现血糖处于糖尿病前期，这已经是一个预警信号了。注意自己平时的饮食，戒掉高糖饮食，避免吃升糖指数高的食物，如粥、面、汤等。糖尿病的临床诊断指标是空腹血糖大于gt7 mmol/L，血糖在饭后两小时大于11.1 mmol/L。此时应寻求医生的专业指导，服用药物控制或胰岛素控制血糖。
建议复查空腹血糖和糖耐量试验。希望这篇回答能帮助到您！祝您身体健康，生活愉快！
