新生儿喝自来水和过滤水都有一定的好处。喝水可以补充身体必要的水分，防止水分缺失，加快自身新陈代谢。具体如下：
自来水中含有多种矿物质，比如钙、镁等，适量饮用有助于补充身体所需要的矿物质，比较容易被新生儿胃肠道吸收，有助于促进血液循环，帮助机体生长发育。另外，自来水中不含有钙元素以及草酸，通常并不会引起新生儿出现结石，反而可以补充体内所需要的水分，不会引起不适反应。
过滤水可以将水中微生物等有害物质过滤掉，新生儿适量饮用过滤水有利于降低肠胃疾病感染的风险。但是不建议长期喝过滤水，因为过滤水不仅可以除掉水中有害物质，也会对人体健康有益的微生物和矿物质过滤掉。长期喝过滤水有可能会影响到营养摄入，不利于新生儿的生长发育。
