一般情况下，鼓膜内陷是一种耳部疾病，按摩可以帮助改善鼓膜的弹性和减轻症状。其具体操作步骤如下：
1、按摩前将手洗净并保持手部清洁。
2、将手掌心贴于耳孔，进行有规律的按压，以便空气进入外耳道。
3、松开手掌放出空气，让鼓膜产生向内、向外的运动。
需要注意的是，按摩时要遵循适度原则，按摩力度要轻柔，并避免过度刺激。若需进行按摩，建议前往正规医院，在专业医生的指导下进行操作。如果按摩的效果不明显，建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。
