感觉异常主要是指机体自身在没受到外界刺激的前提下，出现不适的情况。具体分析如下：
人体主要是由骨骼、脏器、大脑等组织组成，在接触或思考时，相应部位都会有一定的反应，如在触碰腹部时，腹部皮肤会有明显的触摸感，也能够知晓触碰物体的冷热。而感觉异常，主要是用来表述在机体自身没有接触任何物质，甚至没有任何磕碰的前提下，部分脏器组织出现一定的不适情况，如局部疼痛、局部肌肉紧张等。甚至较为敏感的人群还会对光亮、声音、饮用水等物质敏感。
建议如果此类情况过于严重，可前往正规医疗机构进行心理疏导，可能是精神过度紧张所引发的一系列反应症状，还需适当放松心情，并且在近期不可长时间熬夜，可以适当进行一些有氧运动，有助于缓解。
