一般情况下，腰阳关穴进针可以起到补益阳气、强壮腰肾、温经通络的作用。其具体操作步骤如下：
1、操作前将针具消毒，并核对患者相关信息。
2、患者取俯卧位，对腰部皮肤用酒精进行消毒。
3、定位腰阳关，在腰部的两髂嵴连线与后正中线相交处取穴。
4、针从背侧面向腹侧面直刺，让针与背面成90°，针刺深度为1.0-2.0寸。
5、留针20分钟后，取下针，针刺点用无菌干棉球止血，操作结束。
腰阳关穴的深部为脊髓的马尾神经，针刺过深会伤到神经，故禁止针刺过深。建议前往正规医院，在专业医生指导下进行进针。
