一般没有自体免疫脑炎多久能恢复记忆力这一说法，患有该疾病一般不能恢复记忆力。具体分析如下：
自身免疫性脑炎是一种脑炎，属于一种中枢神经系统疾病。该疾病的症状之一是认知功能下降，患者最近的记忆力可能会逐渐下降，甚至最近的事件也会很快被遗忘，导致工作和学习效率显著下降。即使在疾病治愈后，患者受损的脑细胞功能也无法恢复，导致无法恢复记忆。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、谷维素片等药物尽量减少后遗症的发生。
建议在日常生活中，应该避免不良的情绪，保持积极乐观的心态，避免紧张和压力过大。同时可以进行适当运动，增强身体素质，提高身体免疫力。出现不适症状后，需要及时到医院进行检查，及时进行治疗，以免耽误病情。
