紧张头晕可能是生理性原因，也可能是高血压、自主神经功能紊乱等疾病导致，需根据具体病因选择一般治疗、药物治疗。具体分析如下：
一、生理性原因
部分人群在感到紧张时，由于交感神经过度兴奋，导致大脑血管收缩，血液供应不足，从而出现头晕症状，一般通过适当休息可缓解。
二、病理性原因
1、高血压
如果本身患有高血压，在精神压力大的情况下很容易导致血压升高，引起脑部血管扩张，出现头晕、头痛症状。可遵医嘱服用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片等药物治疗。
2、自主神经功能紊乱
长时间的精神压力会导致神经功能障碍，导致交感神经兴奋，在精神紧张时，症状会更重，如头晕、头痛、心悸等。可遵医嘱服用甲钴胺片、谷维素片等营养神经的药物治疗。
除上述常见原因外，还可能是贫血、脑供血不足、颈椎病等原因导致。建议若有不适，应及时就医治疗。
