一睡觉就打嗝嗓子堵气可能与饮食不当、慢性咽炎、胆汁反流性胃炎等因素有关。可通过日常护理、口服药物等方式进行治疗。具体分析如下：
1、饮食不当
若长期食用辛辣刺激性的食物，可能会导致膈肌受到刺激，从而引发打嗝、胸闷等症状。建议患者在日常生活中应选择清淡饮食，多吃些新鲜的蔬菜和水果，可减少症状发生。
2、慢性咽炎
若长期受到粉尘或有害气体刺激，可能会导致咽部长期受到损伤，从而引发慢性咽炎。临床会出现咽痛、打嗝、咽部异物感等症状。患者可在医生的指导下使用西瓜霜润喉片、西地碘含片等药物进行治疗。
3、胆汁反流性胃炎
胆汁反流性胃炎的病因尚不明确，通常认为与手术、胆系疾病等因素有关。临床会出现反酸、打嗝、嗳气等症状。患者可在医生的指导下使用胆胃康胶囊、消炎利胆滴丸等药物进行治疗。
除上述相对常见的因素外，还可能与慢性胃炎、反流性咽喉炎、反流性食管炎等因素有关。应及时前往医院进行相关检查，并遵医嘱进行治疗。
