晚上睡眠差白天头晕乏力可能与睡眠障碍、低血糖、焦虑症等因素有关。可通过口服药物的方式进行治疗。具体分析如下：
1、睡眠障碍
若长期精神压力过大，可能会导致中枢神经反复兴奋，从而引发失眠、头晕、乏力等症状。在睡前可通过适当饮用牛奶、听些舒缓的音乐等方式，促进睡眠，改善不适症状。
2、低血糖
若饮食不当，可能会导致机体内糖分摄入不足，无法满足机体需要。临床会出现失眠、头晕、乏力等症状。可在医生的指导下使用呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症的病因尚不明确，通常认为与遗传因素、心理因素等有关。临床会出现焦虑、失眠、乏力等症状。可在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
除上述相对常见的因素外，还可能与神经衰弱、抑郁症、高血压等因素有关。应及时前往医院进行相关检查，并遵医嘱进行治疗。
