阴天腿酸可能是天气变化刺激或者保暖措施不到位等非疾病因素导致的，还有可能是风湿性关节炎、痛风、腿部筋膜炎等疾病因素导致，如果症状反复，建议及时就医，完善相关检查，明确诊断，尽早进行针对性治疗，平时也要做好相关防护措施。
一、非疾病因素
阴天气温变化，会导致导致腿部受凉，受凉之后肌肉变得紧张，消耗比较多的能量、电解质，形成比较多的乳酸以及炎性代谢产物。出现这种情况之后，必须要进行腿部保暖，可以暖水袋热敷，并且保持腿部充分放松。
二、疾病因素
1、风湿性关节炎
风湿关节炎是临床上免疫科常见一种疾病，阴天时风湿关节炎症状会加重，关节周围的血液循环会受到影响，导致腿酸，一般可以遵医嘱应用水杨酸制剂，如阿司匹林等进行缓解。
2、痛风
体内尿酸水平过高，在关节处堆积，会造成痛风，出现阴天腿疼的情况，可以通过改善饮食习惯、生活习惯，遵医嘱应用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等缓解疼痛。
3、腿部筋膜炎
本身患者局部的筋膜就有慢性的炎症存在，局部轻微的粘连导致局部血液循环变差，一旦受凉或者天气变化就会引发局部疼痛症状。可以通过制动、抬高患肢、热敷、理疗以及非甾体抗炎药物，以及活血化瘀的药物等来改善。
平时要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，如果症状反复，为防止病情恶化，需尽早到专科医院详细检查，早日确诊治疗。
