脑袋神经一跳一跳的疼，可能是生理因素引起的，也可能是病理因素导致的，如高血压、三叉神经痛等，需根据实际情况对症处理，具体分析如下：
一、生理因素
在休息过程中，如果长时间处于低温环境中，致使身体过凉，头部受到寒冷刺激，可能会造成局部神经异常痉挛，就可能会出现脑袋神经一跳一跳的疼的情况，是正常现象，通常能够自行缓解。
二、病理因素
1、高血压
若患者患有高血压，并没有遵医嘱用药，致使血压持续升高，脑内压力过大，脑部软组织血管异常扩张，对周围产生压迫，可能会出现此种情况。建议患者在医生指导下使用硝苯地平控释片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物治疗。
2、三叉神经痛
属于脑部的神经疾病，具有一定的遗传倾向，如果患者家族中存在患有三叉神经痛的人群，受基因影响，患者自身患病概率会较高。如果长时间精神压力过大，或者受到突发事件的刺激，就可能会导致三叉神经痛的发作，一般表现为局部出现短暂性撕裂样剧痛，引起该症状。建议患者可在医生指导下使用卡马西平片、普瑞巴林胶囊等药物进行治疗。
