一般情况下，米酒在日常生活中确实有下奶的效果，但不建议长期饮用。具体分析如下：
米酒可以帮助产妇避风寒，缓解产后带来的疼痛，帮助产妇通经络活气血，温脾胃，在传统医学上，一般女性在生孩子之后，气血亏损严重，喝一些米酒，是可以帮助产妇气血得到补充，对下奶起一定的辅助作用。但需要注意的是，米酒毕竟也是酒，具有活血的功效。当产妇生产后恶露不干净时是不建议喝米酒下奶的。
一般来说产妇产后1-2个月恶露才会干净。建议在恶露彻底干净后，再可以服用米酒炖鸡蛋或鸡肉，这样可以起到很好的下奶作用。为避免对身体造成伤害，建议在医生的指导下采取科学的方式下奶。
