一般情况下，含有亚铁氰化钠的盐是可以适当吃的。具体分析如下：
亚铁氰化钠是一种抗结剂，在食用盐中添加是为了防止食盐结块，可以增加食盐的储存时间，也可以使粗糙的食用盐变成细盐，是一种合法的添加剂，是一种可食用的物质，在每克食用盐里可以添加0.01g亚铁氰化钠，在食用后不会对身体造成损伤，若是在食用时过于担心，也可以选择不含抗结剂的食用盐。并且在日常生活中还需要保持低盐饮食，是长时间的高盐饮食，患者会较为容易出现水钠潴留引起高血压的情况，以及增加心脏和肾脏的负担，还会加重患者粥样硬化，会对身体的健康造成危害。
若是患者因为日常生活中高盐饮食引起身体不适，需要及时到医院进行检查接受治疗，以免病情发展严重，对身体造成更严重的损伤。
