通常情况下，乳腺摸到一个硬块按压会痛可能与乳腺增生症、急性乳腺炎、乳腺肿瘤等疾病有关。具体分析如下：
1、乳腺增生症
是一种常见的乳腺疾病，多数发生在青年女性或绝经前女性，其症状包括乳房胀痛、肿块、乳头溢液等。乳腺增生可能与激素水平的变化有关，如月经周期等。患者可以在医生的指导下使用乳癖消胶囊、逍遥丸等药物进行治疗。
2、急性乳腺炎
是乳腺组织感染引起的一种疾病，其症状包括乳房胀痛、红肿、发热等。急性乳腺炎多见于哺乳期的女性，常常与乳腺炎菌感染有关。患者可以遵医嘱使用盐酸米诺环素胶囊、甲磺酸溴隐亭片、乳癖消胶囊等药物进行治疗。
3、乳腺肿瘤
是指乳腺组织中恶性肿瘤的形成，其症状包括乳房胀痛、肿块、皮肤凹陷、乳头溢液等。乳腺肿瘤多见于绝经后女性，但也有可能发生于男性或青年女性。
除此之外，乳腺导管扩张症、乳腺纤维瘤、乳腺囊性增生等乳腺组织的疾病也可能引起乳房胀痛和肿块。针对乳房胀痛和肿块，应该及时到医院进行乳腺检查和诊断，以确定病因和采取相应的治疗措施。在治疗过程中，需要注意饮食和生活习惯的调整，保持良好的心态和心理健康，以促进病情的康复。
