一般情况下，左腿膝盖外侧一阵一阵疼可能是受凉、过度劳损等生理因素导致，也可能与韧带损伤、膝关节炎等病理因素有关，病发后立即就医处理，遵医嘱选择治疗药物。具体分析如下：
一、生理因素
如膝盖局部受到寒凉刺激或过度劳损，导致外侧副韧带受损，可能产生无菌性炎症反应，出现外侧压痛、疼痛等表现。这种情况不用特殊处理，但要注意多休息，减少不必要的户外活动。
二、病理因素
1、韧带损伤
如在上下楼梯时不慎摔倒，造成脚踝部位内翻，同时牵拉外侧副韧带，使其产生疼痛、肿胀等情况，严重者韧带完全断裂。建议进行支具或石膏固定处理，严重者遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、迈之灵片、双氯芬酸钠肠溶胶囊等药物，能起到止痛疗效。
2、膝关节炎
受天气变化或过度劳累等因素的影响，导致膝关节滑膜产生退行性病变，增加受损关节的负担，出现疼痛不适感，同时影响正常活动。患者可遵医嘱服用依托考昔片、尼美舒利颗粒、艾瑞昔布片等药物，及早用药改善疼痛表现。
除以上原因外，还可能与膝关节急性滑膜炎、髌腱炎、软骨瘤等有关，建议立即去医院治疗，恢复期间多注意休息。
