痛经是指女性在经期出现腹痛不止的情况。这种情况在女性中的比例仍然很大，很普遍。那么痛经喝热水有用吗？
痛经喝热水有用吗
痛经喝热水有一定效果。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。对于原发性痛经，喝热水是有用的，可以有效缓解。原发性痛经是指由于无明显器质性病变，月经期间子宫内膜脱落，前列腺素分泌增多而引起的疼痛。或者经期血流不畅引起的疼痛。喝热水可以温经，促进子宫局部循环，促进血液循环，便于经血流出，减少局部血块的形成，一定程度上缓解痛经。因此，喝热水对原发性痛经且无明显器质性疾病的女性有一定作用。
很多女性痛经的时候都不想动，所以按摩在这里被称为比较好的方法。足部包含一些与骨盆气道相连的指压点。用拇指和其他指尖在脚踝两侧凹陷处轻轻揉捏，从跟腱到小腿肌肉，每次按压几分钟。
想要彻底摆脱痛经，还是需要去医院查清楚病因再选择针对性治疗。一般原发性痛经可以通过心理治疗，放松心情，保持良好的生活习惯来缓解。严重的时候还可以用中药调理，效果不错。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
