经期使用热水淋浴洗澡，危害不大；若使用冷水洗澡或盆浴，危害较大。具体分析如下：
1、危害不大
月经期女性新陈代谢旺盛，加上经血流出容易污染阴部，使用热水淋浴洗澡可保持身体的清洁，一般不会有大的危害，注意保暖，避免受寒即可。
2、危害较大
经期抵抗力相对较弱，若使用冷水洗澡则容易受寒引起感冒、痛经等不适症状；另外若是盆浴，致病菌会随着经血进入阴道内诱发炎症感染，对女性产生的危害是比较大的。
月经期使用温热水淋浴洗澡，洗澡后避免受凉感冒，及时擦干身体和头发，避免盆浴和使用冷水等。
