心肌缺血疼痛一般可以通过及时休息、服用药物或者手术的方式来缓解。具体情况如下：
1、及时休息
心肌缺血出现疼痛的症状，一般是由于较大的情绪波动或者较激烈的身体活动诱发，可以在疼痛症状发作时及时休息，使身体静息、情绪平复，帮助缓解疼痛的症状。
2、服用药物
如果疼痛的症状比较剧烈，可以在医生的指导下服用硝酸甘油片、阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物来帮助治疗。
3、手术
如果心肌缺血的疼痛属于急性的心肌梗死导致的急性胸痛症状，一般需要去医院注射盐酸吗啡注射液来止痛，同时采取溶栓、支架或者搭桥手术的方式来治疗。
建议患者日常生活中避免情绪激动、避免剧烈活动，同时定期去医院进行检查，避免并发冠状动脉粥样硬化性心脏病和心肌炎，导致心肌缺血的症状加重。
