吃点东西就堵在心口窝可能是生理因素引起的，也可能是消化不良、食管炎等病理因素导致的，可以采取一般治疗、药物治疗的方法改善。具体分析如下：
一、生理因素
如果进食过硬，或过于粗糙的食物，例如韭菜、海带等，且饭后没有及时喝水，可能导致食管中残留的食物流入胃中，进而出现感觉堵在心口窝的情况。通常是正常的现象，不用进行特殊治疗，注意饮食清淡易消化即可。
二、病理因素
1、消化不良
当一次吃大量不易消化的食物时，如动物内脏、肥肉等，可能会出现消化不良，导致在吃东西的过程中有一种卡在心口窝的感觉。患者可以在医生的指导下使用胰酶肠溶胶囊、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌散剂等药物治疗。
2、食管炎
如果患者有食管炎，可能会导致进食后出现吞咽困难的症状，从而引起进食时心口窝欧出现堵塞的感觉。患者可以遵医嘱使用泮托拉唑钠肠溶片、奥美拉唑肠溶胶囊、艾普拉唑肠溶片等药物治疗。
