吃点东西就感觉胸口堵得慌可能是焦虑和紧张、食物过敏、食管炎、消化不良、食管癌引起的。具体情况如下：
1、焦虑和紧张
焦虑或紧张状态可能导致肌肉紧张和胸部不适感。应对焦虑的方法，如深呼吸、冥想或寻求心理健康专家的帮助。
2、食物过敏
部分人可能对某些食物过敏或不耐受，吃了这些食物后可能会感到不适。避免导致过敏或不耐受的食物。如果怀疑食物过敏，及时就医。
3、食管炎
这种情况可能是因为患者自身的胃部胃酸分泌过多，导致患者食管部位受到胃酸侵蚀，从而出现在吃东西后会出现胸口堵的不适感觉。建议患者及时就医，在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊药物调理。
4、消化不良
如果患者自身出现肠道消化不良的情况，就容易导致吃进去的东西堆积在胃部，出现胃部饱胀、胸口堵等感觉。这种情况可以在医生的指导下，服用多潘立酮片、健胃消食片等药物促进胃部消化，缓解不适症状。
5、食道癌
如果患者自身患有食道癌等疾病，就有可能会出现胸口堵塞的感觉，因为受到癌症肿瘤的影响，会导致患者食物经过食道管处出现不适的症状。这种症状建议患者及时去医院做相关检查，尽早治疗。
胸口堵得慌还有可能是进食太快，不小心噎着了，建议日常饮食清淡为主。若有不适，建议前往正规医院，在专业医生指导下进行治疗。
