骶髂关节炎患者一般不能跑步，避免症状加重，具体分析如下：
骶髂关节炎是由各种原因导致骶髂关节发生炎性反应，通常会使患者出现腰骶痛、晨僵、关节活动受限等不适症状。如果跑步可能会使关节磨损过多，而且附着点需要承受额外负担和压力，从而加重以上症状，甚至还可能会诱发并发症，比如骶髂关节失稳、骶髂关节融合，所以不建议患者跑步。
骶髂关节炎患者可以进行拉伸韧带、散步、游泳、瑜伽等运动，但是需要适量，不可以过度，以防病情加重。
