头皮屑的主要原因是头皮表面细菌和真菌的滋生和繁殖，加上头皮过度油腻或过度干燥，也容易造成头皮屑的产生。具体如下：
1、皮脂分泌过多
头皮过度油腻是导致头皮屑产生的常见原因。皮脂分泌过多容易使头皮表面细菌和真菌繁殖，导致头皮屑问题。
2、头皮干燥
头皮过度干燥也会导致头皮屑问题。干燥的头皮表面易受到刺激和破坏，从而引起头皮屑的产生。
3、头皮不清洁
如果头皮没有及时清洁，头皮表面积累的油脂、汗液和细菌会在头发上形成细小的颗粒，进而发展成头皮屑。
4、真菌感染
头皮上的真菌感染也是导致头皮屑产生的原因之一。真菌感染可导致头皮红肿、瘙痒和脱屑等症状。
头皮屑多的患者要注意避免过度洗头，过度清洗头发会刺激头皮，加重头皮屑问题。一周洗头次数控制在3-4次，用温水洗发，注意按摩头皮。其次，避免使用含有酒精的洗发水：酒精能够刺激头皮，加重头皮屑问题，因此需要避免使用含有酒精的洗发水，可以选择草本型或者温和型的洗发水。
