尿管拔了尿不出来可以通过适量饮水、热敷按摩、行为训练等方式来进行改善治疗，具体分析如下：
1、适量饮水
尿管拔了尿不出来，可能是日常生活中的饮水量过少，可以通过适量饮水来增加尿量，刺激尿道以及膀胱，从而达到促进尿液排除的目的。
2、热敷按摩
可以用热毛巾热敷腹部，并用手对腹部膀胱区进行按摩5分钟~10分钟，使尿道括约肌和膀胱肌肉松弛，从而达到排出尿液的目的，需要注意的是，避免用力过猛，以免对膀胱造成损伤 。
3、行为训练
如果患者不适应卧床排尿，可以采用蹲位排尿或站立排尿的方式刺激患者，从而在一定程度上促进尿液排除。
除上述外，可以在医生的指导下服用盐酸特拉唑嗪片，盐酸坦索罗辛缓释胶囊等利尿的药物来改善症状。在日常生活中，也可以多食用含水量成分较高的水果，如苹果、梨等。
