妊娠腰痛可能是生理因素引起的，也可能是病理因素导致的，如急性腰扭伤、腰椎间盘突出症等，具体分析如下：
一、生理因素
妊娠阶段，随着胎儿的身体发育，孕妇脊柱部位会出现生理性变化，腰椎部位受力增加，同时身体重心向前，进而导致导致自身处于不稳定状态，促使局部肌肉长时间紧绷，就可能会引起腰痛，通常在分娩过后，上述症状会逐渐减轻。
二、病理因素
1、急性腰扭伤
如果日常生活中，身体进行剧烈的活动，或者突然改变体位，造成局部软组织过度拉伸，超出原有负荷，引起腰部肌肉血管受损，出现肿胀，也会出现该症状。建议可对腰部进行热敷，还可遵医嘱进行柔韧性锻炼，缓解疼痛。
2、腰椎间盘突出症
若孕妇自身患有腰椎间盘突出症，孕周增加，促使腰椎部位的受力逐渐加大，若没有加强营养成分的摄入，导致孕妇体内的营养物质被胎儿吸收，造成钙元素流失，骨骼脆性提高，就可能会导致腰椎间盘突出症发作，出现该症状。建议用前往医院进行针对性治疗，不可随意用药，以免影响胎儿身体健康。
除此之外，也可能是类风湿关节炎导致的。饮食方面可多吃富含蛋白质的食物。若产后腰痛情况，仍没有得到明显改善，需进行针对性的治疗。
