鱼肉和羊肉一般能一起吃，不会对肠胃产生刺激或出现食物中毒，也不会造成食物营养价值下降。具体内容如下：
鱼和羊的肉质中含有的营养种类基本一样，主要为蛋白质、矿物质、维生素等，只是含量水平有所区别。共同食用可以起到增加营养摄入量的作用，一般不会对肠胃黏膜产生刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，而且营养成分之间也不会出现异常化学反应，引起食物中毒。
对于消化功能比较弱的患者，建议适量吃。如果因饮食不健康，出现肠胃不适，建议及时就医采取治疗。
