一般情况下，晚上睡前可不可以喝蛋白粉，需根据胃肠功能情况来判断。如果胃肠功能比较好，通常可以喝蛋白粉；反之，则不可以喝蛋白粉。具体分析如下：
1、可以喝
蛋白粉通常是大豆蛋白制作而成，含有大量蛋白质，如果胃肠道功能比较好，通常晚上睡觉前可以适量喝蛋白粉，补充身体所需的营养，避免身体出现蛋白质缺乏现象。
2、不可以喝
如果胃肠道功能比较弱，一般晚上睡前不可以喝蛋白粉。因为晚上睡觉前肠道蠕动减慢，胃肠道无法及时吸收、利用其中的营养成分，还可能会加重肝脏、肾脏负担，不利于身体健康。
建议平时保持良好的生活习惯，避免睡前大量进食，以免影响身体健康。
