身体老出各种毛病可能免疫力低下、营养物质缺乏、不注意身体护理等原因引起的。
1、免疫力低下
如果患者自身免疫力比较低，很可能会引起细菌或者病菌等微生物侵入身体引起各种疾病，所以身体经常出各种毛病。平时要养成早睡早起的习惯，对于改善免疫力有帮助。
2、营养物质缺乏
如果患者在平时有挑食或者偏食的习惯，很可能会导致射出的影响不足，引起经验缺乏，也会使身体出现各种不适。患者在平时饮食上一定要注意荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免挑食。
3、不注意身体护理
在日常生活中如果不注意身体护理，在身体受到风寒侵袭后没有及时增加衣物，也会使身体出现不适。可以多做一些运动锻炼，如跑步、游泳、跳绳等，能够提高身体的抵抗力，减少疾病发生。
除此之外，也可能是身体虚弱、不喜欢做运动锻炼等原因引起的。
