一般情况下，甘氨酸螯合钙的效果相对比较好。具体分析如下：
甘氨酸螯合钙是一种钙补充剂，主要用于预防和治疗钙缺乏症。甘氨酸螯合钙的优点是口感好，易吸收，不会刺激胃肠道，且不会影响其他药物的吸收。但是，甘氨酸螯合钙并不是适用于所有人的钙补充剂，具体情况需要根据个人情况来决定。对于一些人群，如老年人、孕妇、哺乳期女性、青少年等，由于身体需要更多的钙，甘氨酸螯合钙可以作为钙补充剂的选择之一。钙是骨骼的主要成分之一，甘氨酸螯合钙可以提供足够的钙，有助于维护骨骼健康，预防骨质疏松症等骨骼疾病。
甘氨酸螯合钙是一种好的钙补充剂，但是具体是否适合使用需要根据个人情况来决定，建议在使用前咨询医生的意见。对于肾功能不全、高钙血症、甲状腺功能亢进等，甘氨酸螯合钙可能不适合使用，需要根据医生的建议来选择其他的钙补充剂。
