一般情况下，哺乳期可以适当按摩身体，但是要避开乳房部位，以免影响乳汁分泌。具体分析如下：
哺乳期间出现全身酸痛、疲乏无力等症状时，可以对全身进行适当按摩，有助于促进血液循环，加快新陈代谢，放松身体，改善不适症状。但是按摩时不建议使用精油、药物对皮肤进行润滑，以免被皮肤吸收进入到血液当中，可能会形成乳汁被婴儿吸收，对婴儿身体健康造成一定影响。
按摩时建议采取坐姿，避免俯卧位压迫乳房，导致乳汁分泌受阻，引起乳房肿胀、疼痛等不适症状。
