首页 > 养生攻略 > 养生小妙招 > 刚吃完饭能艾灸吗

刚吃完饭能艾灸吗

来源:禅身心    阅读: 1.55W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

刚吃完饭一般情况下是不可以艾灸的,容易导致出现恶心呕吐的不良反应。具体内容如下:

刚吃完饭能艾灸吗

艾灸是中医的一种传统治疗方法,适当艾灸能够温经散寒,还能够促进人体血液循环,帮助增强免疫力。刚吃完饭之后,身体内的血液大多会集中到腹部,帮助食物消化,所以身体其他部位的气血会相对较少,如果在此时进行艾灸,会导致身体中的气血分布发生紊乱,容易引起消化不良和恶心呕吐等不良反应,会对身体健康造成不良影响。

想要艾灸建议在饭后一小时,等到食物大部分被消化,机体的气血运行趋于平稳后进行。艾灸过后尽量避免吃寒冷的东西,多喝热水。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生

每日精选