橘子和萝卜通常能一起吃，但是要注意用量。具体分析如下：
橘子中含有有机酸、果胶、维生素、钙等营养成分。萝卜中含有碳水化合物、维生素等成分。两种食物中的成分一般不会发生冲突，对身体造成不良反应。一起吃能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，起到润肠通便的作用。但是要避免过多食用，否则可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
平时可以搭配高蛋白、高纤维的食物，能够保证摄入营养均衡，提高身体的免疫力，以免出现营养不良。
