尿酸注意事项包括多饮水、不要暴饮暴食、不可吃高嘌呤食物等。
1、多喝水
痛风、血尿酸偏高的人应该多喝些白开水，不要喝太多的肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水能够有效的稀释尿酸，加快排泄，降低尿酸水平。饮用后，不仅不会降低体内的尿酸，还会增加体内的尿酸含量。
2、不要暴饮暴食
尿酸高的人在日常生活中要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。如果吃得太多，可能会造成人体的循环不畅，同时还可能会造成消化不良，从而造成尿酸的积聚，不能及时的排出体外。在日常生活中，一日三餐要有规律，尽量避免吃宵夜。
3、不可吃高嘌呤食物
日常尽量不要食用高嘌呤的食物，因为这些食物中含有大量的嘌呤，比如牛肉、狗肉、沙丁鱼肉、动物内脏等。除此之外，还需要避免食用含有高嘌呤的肉汤。
此外，还需要注意不要喝酒。保持规律运动，能够提高人体的代谢水平，同时还能缓解尿酸高的症状。
