擦伤可以根据自身情况通过冰敷、提高患处、涂抹药物、口服药物、加压处理等方法进行消肿。
1、冰敷
如果擦伤是在24小时之内，通常可以在局部进行冰敷，冰敷可以促进毛细血管收缩，防止肿胀持续加重，而且还可以使肿胀消退。
2、提高患处
使用一个垫子、枕头或卷起的毛巾来支撑擦伤部位，确保位于心脏的高度或更高，帮助减少血液在该区域的滞留，可在一定程度上减轻肿胀。
3、涂抹药物
首先需要用碘伏在伤口处擦拭清理伤口，还可遵医嘱在局部涂抹药物，消炎消肿，常见的药物有红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。
4、口服药物
通常可以在医生的指导下口服药物，避免感染的情况发生，常见的药物有阿莫西林胶囊、头孢曲松片、左氧氟沙星胶囊等。
5、加压处理
可以使用弹性绷带包扎擦伤部位，可以帮助减轻肿胀，提供稳定性，并防止血液积聚在擦伤区域，但是不要缠得太紧，以免影响血液循环。
如果擦伤伴随着感染、出血或其他症状，建议患者尽早到医院就诊，在医生的指导下进行相关检查，并根据检查结果选择合适的方法治疗，避免情况加重。
