生殖细胞是繁殖后代的细胞。生殖细胞通常是由于精子和卵细胞配合形成的体细胞，通常有一条性染色体，细胞通常会死亡，通过生殖细胞延存到下代的机会，物种需要通过生殖细胞做繁衍的延续。
生殖细胞中包括了原始生殖细胞，直到最终已分化的生殖细胞，也就是精子和卵细胞。这是单倍体的细胞，其中就包括一条性染色体，性染色体在临床上就是X或者是Y，这就是生殖细胞，人类繁殖主要是靠生殖细胞进行繁殖。在临床上当精子和卵子结合以后就会形成受精卵。受精卵在输卵管内结合，并且最终进入到宫腔之内，在宫腔内着床、生长发育，然后就会形成胚胎。
在日常生活当中需要做好相应的饮食方面调理，要保证各项营养均衡摄入，这样才能够促进生殖细胞的繁殖，对身体健康是有一定好处的。一旦出现了营养物质缺乏症状，很可能不能够满足身体的营养需求，导致生殖细胞凋零和死亡。
