半膜肌损伤后会造成大腿局部的疼痛或者酸胀不适，以及腿部活动受限的情况，特别是在外展内收方向上会有一定的障碍。
半膜肌半腱肌损伤症状主要有损伤之后引起的局部疼痛，大腿后方有紧绷感，局部明显肿胀，患者可能会出现跛行症状。如果损伤比较严重的话，还会导致局部出血比较多和明显的肿胀，同时还会伴有局部的按压疼痛，以及活动受限等情况。一般常见于剧烈运动后或外伤的撞击。
此外，半膜肌损伤也会引发膝关节稳定性出现受损，也会引起膝关节周围的疼痛症状，患者可以通过超声波，核磁共振等影像检查进行明确，针对半膜肌损伤的患者，可以在局部配合一些外用药物。如雪山金罗汉止痛涂膜剂、治伤软膏、活血止痛膏等会有一定的功效，也可以选择一些理疗的方式，包括超声波、超短波、磁疗、红外偏振光等能够很好的改善局部的循环，减轻炎症，促进损伤软组织进行修复，从而缓解疼痛，肿胀等相关症状，会有比较好的效果。
平时要注意关节部位肌腱的保护，避免长时间过度的活动，以免使病情加重。
