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中暑可以吃火龙果吗 中暑能吃火龙果吗

来源:禅身心    阅读: 1.45W 次
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中暑通常可以吃火龙果,但是建议适量吃,以及吃新鲜的火龙果。

中暑可以吃火龙果吗 中暑能吃火龙果吗

中暑发生后,患者容易出现出汗比较多的现象,导致身体中的水分、电解质等丢失过多。火龙果属于水分、矿物质、维生素等营养成分含量比较高的食物,中暑吃火龙果可以补充丢失的微量元素,有助于缓解头晕、恶心、呕吐等不适症状。中暑越严重通常不适症状也会越多,会造成食欲下降。火龙果口感清爽、甘甜,具有提高食欲的作用。另外,火龙果性质偏凉,中暑吃火龙果还具有促进身体热量散发的作用。

中暑容易导致肠道消化功能下降,所以在吃火龙果时应适量,避免过多食用,造成肠胃消化负担过重,影响病情恢复。由于火龙果不容易保存,为避免食用到变质的火龙果,引起腹泻、呕吐等情况,使中暑导致的脱水症状加重,所以应选择新鲜的火龙果。

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