喝左旋肉碱有可能会反弹，减肥和控制饮食及适量运动息息相关。
左旋肉碱，又称L-肉毒碱，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。左旋肉碱主要是促进脂肪代谢，减少肠道吸收脂肪的作用，对于减肥来说是有一定效果的。如果已经成功瘦身，但患者并不能控制饮食，仍然进食高糖、高油脂、高淀粉类、高热量食物，并且也不再进行运动和有效健康的生活方式，也是会容易反弹的。
服用左旋肉碱减肥，想要不反弹，患者应在医生指导下使用，应注意服用时间、正确饮食以及适量运动。要注意补充水分,以免出现皮肤松弛的情况。不要选择夜间喝，避免引起失眠。不要服用过量可能会腹泻。
