一般情况下，喝茶不会导致掉头发，不用特别忧心。头发的主要成分是胶原蛋白，若是害怕掉头发，应该及时的补充维生素和钙，脱发患者应该多吃含有维生素的食物，如胡萝卜、黑芝麻种子、核桃、杏仁等，对于头发有很好的作用，可以使头发光滑柔顺。同时患者要保持愉快的心情。
茶中含有一定的氨基酸、糖类、维生素、茶多酚等营养成分，但并不含有会导致脱发的物质，所以通常不会因为喝茶而出现掉头发的情况。另外，适当喝茶能够补充一定的营养物质以及水分，对于人体有一定的好处。
引起掉头发的原因较多，少量掉头发属于正常生理现象，并非疾病或者其他因素导致，不需要进行特殊治疗。但如果出现掉头发过多的情况，建议及时就诊，明确掉头发的原因，避免病情持续加重。严重掉头发可能与内分泌失调、药物等因素有关，比如存在雄激素代谢、雄激素受体敏感性增高等内分泌失调的情况下，可能会引起雄激素性脱发，导致掉头发。若为恶性肿瘤患者，在进行化疗等治疗，可能会出现药物性脱发。
