一般情况下，孕妇不建议每天吃一个香瓜。
香瓜中含有丰富的氨基酸、维生素C、苹果酸、蛋白质、碳水化合物等营养成分，一般适量的吃香瓜可以起到补充营养、增进食欲等功效，还可以预防夜盲症。而孕妇的身体特殊，一般适量的吃香瓜可以满足身体对于营养物质的需求，有利于身体健康，也可以促进胎儿的发育。所以孕妇在日常生活中可以适量的吃香瓜。
一般在日常饮食中不建议孕妇每天吃香瓜，以免加重肠道负担，而香瓜中含有丰富的糖分，如果过量进食也会导致血糖水平升高，进而导致妊娠期糖尿病。孕妇在日常饮食中除了吃香瓜之外，还需要摄入其他营养丰富的食品，例如肉类、蛋类、奶类食物，这些食物的营养比较丰富，可以维持孕妇身体的正常运转，也可以促进胎儿的发育。
