通常情况下，牛肉的热量一般要比鸡蛋高。具体内容如下：
牛肉的热量是每100克125大卡。牛肉与其它的肉类相比，热量较低，钾、镁、铁等微量元素较高，并且牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，常吃牛肉能提高免疫力，增强抗病能力，适合大多数人群食用。一个鸡蛋的热量大概是90大卡，鸡蛋中的蛋白质被人体吸收率很高，因此是人体补充蛋白质很好的一种食物，并且鸡蛋中还含有人体所需的卵磷脂、蛋氨酸、蛋黄素以及多种维生素和微量元素。每天吃适量的鸡蛋可以有效补充人体所需的营养。建议平时购买牛肉和鸡蛋时，尽量选择新鲜的食材，注意饮食的营养均衡，保持适当的运动，才能有良好的身体素质。
综上所述，如果出现不适时及时到医院就诊，以免引起不良后果。
