低血压在临床上不如高血压常见，但其危害不亚于高血压。多年来，临床发现低血压的可能性越来越大，这意味着低血压正在危及越来越多人的健康。那么血压多少是低血压？
血压多少是低血压
成年人的血压低于60mmHg，而高血压低于90mmHg，则视为低血压。测量血压时，患者应在安静的情况下测量右臂的血压。测量血压时，不要紧张，避免情绪激动，因为这些因素可能会升高血压。低血压易引起脑供血不足，心脏供血不足，心脏供血不足易引起心悸、气短、胸闷，脑供血不足易引起头晕、头晕、耳鸣。
为了防止低血压，患者需要注意减缓行动，洗澡水的温度不应太热或太冷。在日常生活中，患者应注意加强体育锻炼，提高身体的调节能力。排尿低血压患者在排尿时应握紧物品。平时应该多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素等的食物。如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、大豆、红糖等。
建议患者平时注意饮食清淡，多锻炼增强身体素质。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
