在现实生活中，我们不会对脑出血这种疾病感到奇怪。这是一种可能威胁患者生命和健康的疾病。一旦发生脑出血，即使可以挽救生命，生活质量也会大大降低。那么什么人容易脑出血？
什么人容易脑出血
高血压、动脉硬化、糖尿病、高脂血症等疾病都是脑出血的高危因素。因此，如果患有这些疾病的人不注意，可能会发生脑出血。此外，有脑出血家族史和不良生活习惯的人群也是脑出血的高危人群。如果平时不注意，更有可能发生脑出血。
心情不好是脑出血的原因之一，所以调整好心情也可以预防脑出血。在日常生活中，必须学会缓解个人压力，对一些事情保持乐观的态度，遇到事情时不要太激动、太悲伤或太高兴，以免引起脑出血。适当的体育锻炼也可以预防脑出血。首先，适当地运动可以增强体质，提高抵抗力。其次，适当地运动还可以预防高血压、高脂血症等疾病，这对预防脑出血也非常有效。
建议患者发现疾病时，及时去医院进行治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
